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高考考场遇意外莫慌张 把能拿的分都拿到

时间:2020-01-14 00:15来源:考试指南
中考即将来临,每年这个时候,总有些考生会遇到些意想不到的状况,轻则影响一门考试,重则失去升学机会。我们整理出往年中考期间出现的八大“突发事件”,帮考生和家长提前做

中考即将来临,每年这个时候,总有些考生会遇到些意想不到的状况,轻则影响一门考试,重则失去升学机会。我们整理出往年中考期间出现的八大“突发事件”,帮考生和家长提前做好应对“预案”。

  本报讯 (记者文远竹 通讯员云宣)后天,广大考生即将走进高考考场,顺利完成高考是全社会的心愿,可考生却很有可能与种种意外不期而遇。高考时忘记带准考证了怎么办?发现很多题目不会做了怎么办?为了应对这些“万一”,培英中学太和校区心理老师陈贻承表示,考生遇到“麻烦事”了,可第一时间找监考老师处理;做题中,谨记一个原则:把能拿的分都拿到手。

突发事件一:考前一晚失眠

  忘带准考证:

据统计,80%以上的考生大考前都存在睡眠障碍问题。但心理专家的研究表明,考生即使在大考前一天晚上失眠,也不一定会影响第二天的考试成绩。建议中考期间,考生按平常的作息时间睡觉,一般要保证7~8小时的睡眠。临睡前,可以喝杯热牛奶或吃一个苹果,或者用热水泡泡脚,还可以做做放松操,这些都能够起到很好的放松作用。实在不行时,短期内可每晚服用1~2片安定药物。

  考生千万不要自己回家拿

突发事件二:忘记带准考证怎么办

  如果忘记带准考证,陈贻承老师提醒,考生千万不要自己回家拿,因为迟到15分钟,就不能参加该科考试。这时应立即找到送考老师,老师会打电话让家长送来。要是开考前仍送不到也不用担心,监考老师手上有一份考生照片存根,只要照片相符,就会先让考生考试。在本场考试结束或下一场考试开考前,将准考证送到即可。

考生参加考试未带准考证,应届毕业生由学校带队教师负责确认,往届毕业生由各县(市)区招生办负责确认。进入考场时,由监考教师经过“三对照”后,可以参加本科考试,下科考试时必须携带准考证。考生准考证丢失,应及时到各县(市)区招生办补办,各县(市)区招生办设专人随时为考生办理。

  遗漏了文具:

突发事件三:没带计时工具怎么办

  向有富余的同学借用

参加中考,掌握时间很重要。 考生在进入考场后,如果发现没戴手表或计时工具,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表,或者向监考老师说明情况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中掌握时间。

  考试前一天,考生要根据当天的考试科目准备如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。到达考点后,发现忘记带一些文具了,怎么办?陈贻承老师表示,此时考生最好向有富余的同学借用,也可在考场附近商店购买。考试时,若带的笔没墨水了,又缺少必需文具,数学考试忘记带圆规和三角板等,考生不应离座,应向监考员求助。

突发事件四:不小心将手机带入考场怎么办

  高考时,掌握时间很重要,若进考场了发现没带手表或计时器,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表,或请求每隔一段时间提示一下,以便在考试过程中掌握时间。

根据规定,中考期间,考生不能将通讯工具和带有电子存储记忆、计算功能的设备带入考场,应主动接受监考教师利用金属探测仪对考生的安全检查,自觉遵守考场纪律。在平时生活中,很多考生都有佩戴手表和手机的习惯,如果考生无意中将手机带入考场,应该将其交与监考老师,装袋封存保管,考试结束后再领回。

  做题遇障碍:

突发事件四:考生忘带文具怎么办

  可通过心理暗示抑制紧张情绪

历年中考期间,都有一些考生进考场后发现忘记带来考试用的文具,不知所措。实际上,这样的“细节问题”,对考生心理影响可不小。甚至,有的考生因向别的考生借画图用的圆规和三角板等文具,被监考老师发现,当成作弊。考生在考试前一天反复检查自己的文具是否准备好,在进入考场前,若出现忘带文具的情况就让父母送来,或是向有富余的考生借用,也可在考场附近商店购买。切记:不要在考场上私自交头接耳借文具,一切事情要先告诉监考老师,通过老师来解决。

  做题时遇到障碍怎么办?这种情况,很多考生都会遇到,此时可通过强烈的心理暗示抑制紧张情绪。如“我早就准备好了,就等这一天”、“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩”,或者可以暂停回忆,转移一下注意,先解决其他题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。

突发事件五:患有特殊疾病该怎么办

  陈贻承老师说,考生只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,“困难”很快就会过去。应对生题、怪题时,不妨冷静回顾一下课本知识,想一想该题应属于课本哪一章节,这一章节有哪些知识要点,该题属于哪一要点的范畴。

对行动不便或患有特殊疾病的考生,在考试前,应该提前向所在地招生办进行沟通,招生部门将根据考生的实际情况,采取开辟绿色通道或单独设立考场等办法,帮助考生解决。

  很多题目不会做:

突发事件六:考试时大脑一片空白

  最忌讳慌张

拿到试卷时如果记忆暂时出现空白,可通过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短、肯定,如“我早就准备好了,就等这一天”;“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩”;“面对这些问题不需要紧张”。或者可以暂停回忆,转移一下注意力,先解决其他题目,过一段时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。

  如果发现很多题目不会做,这个时候,最忌讳慌张。陈贻承老师提示,先做深呼吸,心想:要知道考试遵循的是公平竞争原则,你难别人也难。记住一个原则,能拿分就拿分。

突发事件七:遇到超范围题目

  考完一科感觉考得不好:

遇到生题、怪题和超范围题目时,不妨冷静回忆一下课本知识,想一想该题属于课本哪一章节,这一章节有哪些知识要点,该题属于哪一要点的范畴。

  给自己一些心理安慰

突发事件八:考场上临时不舒服怎么办

  如果考完一科,感觉考得不好,陈贻承老师说,这个时候可以给自己一些心理安慰:“没关系的,我没有考好,可能还有很多同学和我一样没考好呢。”“反正已经考完了,没有办法改变这个事实,不过还好,还有好几科没考呢,我要把剩下的考试都考好。”

在考试中,考生一旦出现身体不舒服症状,考生应立即举手示意监考员。一般情况下考生可在监考员陪同下临时离开考场,由医务人员进行紧急处理。各考点设立医务室,为考生准备各种必备的常用药和急救药品。如身体允许,考生可继续应考,但考试时间不延长。不能坚持考试视为放弃本科目的考试。

  时间不够用: 

  不要轻易放弃

  “如果还剩十分钟,可以考虑做大题的第一小题,把能拿的分拿到。”这是陈贻承老师给时间不够用的考生的忠告,如果只剩三五分钟,不妨放弃大题,回过头来把没有把握的小题检查一下。时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”分数回来。

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